入山報告
報告者
韮山亜由美
同行メンバー
淳さん
日程
2026/1/23
山行種別
クライミング
行先
広沢寺
特記事項
アイゼントレーニングをします
下山報告
無事下山しました。
腰を一度しっかり落とす。脚に体重を乗せ登る。重心移動。アックス握らない。シャクトリムシのように登る。ポイントを忘れずに、来週のアイス頑張ります。

報告者
韮山亜由美
同行メンバー
淳さん
日程
2026/1/23
山行種別
クライミング
行先
広沢寺
特記事項
アイゼントレーニングをします
無事下山しました。
腰を一度しっかり落とす。脚に体重を乗せ登る。重心移動。アックス握らない。シャクトリムシのように登る。ポイントを忘れずに、来週のアイス頑張ります。

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